私がバーレスクをはじめたきっかけは

某イベントでバーレスクのパフォーマンスをみてとても感動したからです。

実は私はバーレスクどころか、ダンスもやったことがありませんでした。

でもそんな私の心を掴んで離さなかったのはバーレスクダンス。

セクシーでカッコイイ、美しいダンスに

わたしも挑戦したいなと思いました。

はじめてレッスンに参加したとき、

レベルの高さに圧倒されました。

私みたいなダンス初心者が踊れるのか？が、

内心不安でした。

でも、先生はとても丁寧に一からダンスを教えて下さいましたし

先輩方も励ましくれました。

クラスには色んな経歴の方がいらっしゃいますが、雰囲気がよく、

すぐに馴染むことが出来ました。

先生のアドバイスが的確で分かりやすいので

初心者でも問題なく踊れます。

今では毎回通うのが楽しみになっています。

MINAのバーレスクダンスレッスンは

東京のダンススタジオにて行っております☆

ヒールでセクシーに女性らしく踊るクラスですよ♪

講師紹介

講師プロフィール 

本場アメリカにダンス留学、現地で6年間、様々なダンス活動。（主にL.A.にてヒップホップ、 ジャズファンクを学び多数のショーに出演。在住中はダンサーとしてタレント事務所に所属し、 海外アーティストのバックダンス、振付、ＰＶ、ＣＭ、コンサート、イベントの出演。) 

帰国後、振付師・バックダンサー・講師として活動。　倖田來未ＰＶ、B'z　ドームツアー、紅白歌合戦、サミーＴＶ-ＣＭ、ネクソンＣＭなどに出演。9Nine 振付全20曲。　ダンス歴20年。 講師歴は、ニューヨークのダンススクール BDC ブロードウェイダンスセンターの東京校を始め、都内のダンススタジオや芸能プロダクションでのレッスンやタレント/アーティストのマンツーマン指導を多数経験。

南カリフォルニア大学（ＵＳＣ)芸術学部卒業

■　講師より一言 

このダンスレッスンでは音楽を聞いてリズムを感じ、体を解放させます。その中で、ダンサー、タレントとしての個性をもっと表現出来るようにお手伝いします。そして何よりダンスを楽しみながら学んでいきましょう。 

杉ありささんブログ

金ヶ江悦子さんブログ

吉松育美さんブログ

大城あいさんブログ

太田百美さんブログ

なぜバーレスクダンスを習い始めたのか

近年の日本のダンスシーンはとても身近になっていることもあり、ここ数年、本当に様々なジャンルのクラスが増えてきたのではないかと思います。

私も、たまたま身近は友人が踊っているダンスを知る機会があり、興味を持ち、ずっと激しいジャンルのダンスを踊ってきました。

男っぽい動きが多かった反動なのか、徐々に私の中でセクシーでかっこいい夜のエンターテイメントショーの踊り子のように踊ってみたいという気持ちが芽生えてきました。

でもそれがどんなダンスで、どんな踊りなのかを知るきっかけがありませんでした。

そんな時、たまたま映画「バーレスク」に出会い、私の中で何かが壊れた音がしました。

「そう！これ！！私これが踊りたい！！」

その次の日からバーレスクを学べるクラスを探していました。

バーレスクレッスンを習い始めてから、どんなメリットがあったか

私が感じているメリットとは、自分に自信を持てるようになる！！です。

初めてバーレスクのクラスを受けたときは、全身鳥肌ものでした。

これまで私がしてきたダンスの要素にはない、女性らしいセクシーな身体の動き、歩き方、ポージング、指先の柔らかい動かし方など、もう目から鱗でした。

そして、まるで女性でいる事を楽しもうという踊りに、私は虜になりました。

それらを身につければ、普段の生活シーンでも自然とキレイでいられるのではと考えるようになり、もはやダンスという観点ではなく、私の人生にとってとても奥深いものに変わっていきました。

やがて、そういったものは全て自分への自信につながっていきました。

今ではバーレスクは私にとって、なくてはならない大切なものです。

MDS バーレスクレッスンに通われている生徒N.Mさんのご意見をご紹介しました

そんなN.Mさんが通っているバーレスク教室はこちらです。

レッスンスケジュール

毎週土曜

ただし第５週目、祝日は休み 

13:00-14:15 入門 バーレスク 
14:15-15:30 初中級 バーレスク 

現在、一般レッスンは土曜のバーレスクのみ行っております。　

マンツーマンのレッスンやグループレッスンはスケジュールを合わせて可能です。お問い合わせ下さい。

一般レッスンはスケジュールにより今後増える可能性もあります。

女性らしく、

美しく、

優雅に、

一緒に

舞いましょう♪♪

 



バーレスクダンスって何？と疑問な人も多いと思いますので、バーレスクについて少し紹介していきます。

簡単にいえば、セクシーダンスです。

バーレスクというのは、昔からあり、キャバレーという言葉でも言い表せると思います。キャバレーで踊られているダンス、またはショーガールだとイメージがつく人も多いかと思います。ただ、昔のキャバレーとは、最近流行中の現代のバーレスクは ちょっと違っていて、発端はクリスティーナアギュレラが出したダンス映画が多くの女性の心をつかみ、その映画のスタイルの踊りが現在使われるバーレスクだと思います。　他にも、衣装を脱いでいくのもバーレスクとして知られています。私がしているバーレスクは衣装をつけたまま踊ります。バーレスクダンサーとしてソロ活動をされている方は、ヌードになっている方も多く見かけられます。ストリップのようなイメージです。ですので、衣装をつけたままのダンス中心のショーなのか、衣装を脱いで裸になるエロさを追求したヌーディティのあるショーなのか、それによってまったく違うタイプのショーになると思います。これが現在の私の解釈するバーレスクです。


クリスティーナアギュレラによってバーレスクに火がついたと思いますが、その前に、アメリカでは、PussyCat Dolls プッシーキャットドールズがバーレスクダンスを10年以上前から披露していました。アメリカではセクシーなダンスが人気なので、pussycat dollsは程々人気があり、バーレスクの存在は知られていたと思います。ただバーレスクという言葉はあまり知られていなかったのではないかと思います。このジャンルは英語ではキャバレーとよく言われます。チャーリーズエンジェルで出てきたバーレスクのダンスシーンも印象的でしたが、これもPussycat Dollsと主演のキャメロン ディアスなどが一緒に踊るものでした。


ちなみにpussycat dollsのダンスは、今まで超人気のアメリカのコレオグラファーが何人か振付を担当してきました。私もレッスンをアメリカで受けていた先生で、マイキー、トバリス、ボビーなど。マイキーは特に女性っぽい振付やゲイっぽい振付を昔からしていました。トバリスはユニセックスな独特のダンス、ボビーは早ぶりセクシー、ゲイ系。　(mikey minden, tovaris wilson, bobby newberry)  中でも世の中に知られているのはDVDも出しているrobin antinで、彼女がpussycat dollsを作ったのかな？！忘れてしまいましたが。　これらの振付師は、基本的にはjazz funkというジャンルでアメリカでは知られています。なので、現代のバーレスクダンスは、jazz funkの中の一つという位置づけでも間違っていない気がします。




 

あのレディーガガも売れる前にニューヨークでバーレスクダンサーをされていたそうです。 ガガのドキュメンタリーのDVDでガガが英語で話していました。

現在、レディーガガに並び、世界でトップの座で活躍するアメリカのアーティスト、ビヨンセもバーレスクスタイルのダンスの振付をよく踊っています。他にも、人気のリアーナ、ブリトニーもバーレスクを踊る事もあります。もちろん、アギレラもバーレスクが多いですね。アメリカでは男性も女性もこういうスタイルが大好きですね。アメリカに留学していた頃、とにかくセクシーという言葉をよく耳にしました。日本では可愛いが一番よく耳にしますが、、、

 




他有名なサイトで書かれていたものを載せておくので参考にどうぞ 

以下、wikipediaより 

バーレスク（英語および仏語: Burlesque）とは、第一義的には、シェイクスピア等先行する文芸作品をパロディ化した茶番であり、一般的には、性的な笑い（艶笑、軽い下ネタの類い）のコントや、ヌードに至らない女性のお色気を強調した踊りを含めたショーのこと。 アメリカでは1920年代に、ある劇場でコーラスガールのスリップの紐が切れてそれが反響を呼びバーレスクショーが始まったと言われるが、実際いつどこで始まったのか定かではない。　 

現在バーレスクはニューバーレスクとして再びアメリカから火がつき、ディタ・フォン・ティースがそのアイコンとして有名である。日本人バーレスクダンサーではエロチカ・バンブーがバーレスクのトップダンサーとして活躍中である。

映画バーレスクとは（「goo映画」より） 

ショーアップされたダンスを見せるエンタテインメント・クラブ“バーレスク・ラウンジ”のスターとして華開いて行く女性・アリと、バーレスクの再生を目指す女性経営者・テスの姿を描くエンターテインメント・ムービー。ディーヴァとして活躍するクリスティーナ・アギレラと、45年間もショウビズ界のスターとして君臨するシェールの共演も話題の1作だ。

1フレーズ歌っただけで、あっという間に観客を惹き込めるというシーンが成り立つのは、アギレラの圧倒的な歌唱力があるからこそ。シェールの披露するハスキーな歌声も、聴き所のひとつだ。セクシーなダンス＆パワーと情感のある歌声を体感し、自分も“バーレスク・ラウンジ”の観客になったような気分が味わえるはず。 

バーレスク ダンスレッスンは、こちら
http://tokyoburlesquedancea.wixsite.com/tbda

初めは誰でも初心者！挫折せずに上達していく為のダンスの始め方

「セクシーな踊りを出来るようになりたい」、「映画や舞台のように華麗に踊りたい」

そう思って真似てみても、

『イメージ通りに体が動かない』

『いざダンスレッスンを受けてみても、ついていけない』

という事で、すぐに諦めてしまう方も現実的に多くいるようです。

でも、当たり前ですが、

それだけ人を魅了するものだけに、ちょっとやって直ぐ出来るものではないんです！

当然うまく踊るには、色んな稽古が必要です。

そして挫折せずに上達していく為には、決意や、強い精神力、練習する順番も大切です。

だから、まずはこの３つを抑えてから、ダンスを始めることをオススメします。

諦めてしまっては、何もかも全てそこで終わりです。

１、まずは「絶対に踊れるようにする！」と決断すること。

気持ちがブレていたら、出来るものも出来ません。

２、諦めない

出来ない事があっても、出来ていない事を指摘されても、先生からダメだしをされても、

「負けない！」「めげない！」「出来るようになるまで練習する！」という強い精神力が

大事になってくるのがダンスというもの。

初めは誰でも初心者で、失敗するのは当然なのだから、すぐに結果が出ると期待してはいけません。

いくつもの失敗を繰り返し、諦めずに練習をし続ければ、その先に楽しい事や自分の理想としている

結果が待っています。

３、「練習する順番」を間違えない。自分のペースを把握する。それにより心の持ちようも

随分変わってきます。

以下に詳しくご説明します。

まず自分の現在のレベルからかけ離れた所にいても、効率よく学ぶ事はできません。

 自分のレベルをわかった上で、少し上のレベルの所で練習するのがオススメです。

ダンス自体が初めての人、なのか、他の種類のダンスは何年か習った事がある人、

なのかによっても始め方は変わります。

① 基礎的な動きを大体把握して、完璧でなくても、何をしているのかを把握できて、

体を似たように動かせる事

全く初めての人は、まず、普通のクラスでついていけるだけの知識を高めて、基礎を学ぶことを

オススメします。基礎はつまらないと感じるかもしれませんが、出来ていないと、後で苦しむのは

自分です。避けて通れないもの、それが基礎。

② 振付を覚える方法を習得する事。

まずはこの２つが出来るようになると、普通のクラスでも一応ついていけます。クラスを受けたり自主練を

する中で、そこを重点的に練習を重ねていきましょう。

では更に詳しい解説をします

①基礎的な動きにはどんなものがあるか？！を把握して練習していきましょう

腰のアイソレーション

重心のかけ方と基本のポージング

首のアイソレーション、止める動きとはらう動きの体の動かし方を理解する

足の動かし方

手の動かし方

胸のアイソレーション

リズムの取り方

(セクシーなダンスなら)ボディタッチの仕方

ボディーロールの仕方

よく振付に出てくる動きの習得

(セクシーなダンスなら)よくある腰の動かし方

②振付を覚える方法

カウントの数え方

鏡を通して比較しながら覚える癖作り

一定の速さで止まらずに続けて動くようにしていく事

ゆっくりな曲、早い曲、色んなスピード感の曲にタイミングを合わせられるように

体を動かせるようにしていく事

上記のものが大体できると、めげずに普通のクラスでも頑張って練習できるはずです。

急がず、一つ一つを確実に身につけ、自由に体をコントロール出来るようにしましょう。

普通のクラスで経験者の中に入って始める自信がない方は、何度かマンツーマンや

同じレベルのお友達と数人で、①と②をまず出来るようにして、少し自信が出てきたら、

普通のクラスで練習を積み重ねていくと良いです。無理をせず、自分の出来るペースで

始めていきましょう。覚えが早い人は、初めから普通のクラスでも大丈夫です。

他のダンスを経験済みの方は、上記のリストから、自分が出来ないところを習得ながら、

ステップアップしてみましょう。 

東京 バーレスク ダンス アカデミー

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