[バーレスクダンス レッスン]

バーレスクの魅力、ダンス、レッスン、スクール、教室、ショー、写真、動画を掲載。 東京、国内、海外の情報を配信。女性を輝かせる踊りバーレスクダンスとは

バーレスクダンスを始めるなら!スタートコース全6回をまず

東京バーレスクダンスアカデミーでは、2018年1月スタートの『特別ダンスコース』を
開催。バーレスクダンスが初めての方や、振り付けを覚えるのに苦労しているかたは
ここから初めて見ませんか。


 

尚、木曜は、コースを行う関係で、勝手ながら通常レッスンの時間が15分早めさせて頂きます。下記期間中11:00-12:30となります。お間違えのない様にお願い致します。

 

今回の特別コース

 

木曜は、ダンスの基礎知識 (コースA)

 

土曜は、ダンスの振り覚えを良くする事と上手に見える為のテクニック(コースB)

 

前回に引き続き、今回も早割特典がありますので、お見逃しなく!

 

今回はじっくりと練習していけるように時間を90分にしました。

 

 

■日程・場所■

 

 (コースA) 木曜 12:30-14:00 新宿の駅近ダンススタジオ

1/25,  2/8,  2/22,  3/8,  3/22,  4/12,  

振替レッスン日 4/26

 

(コースB) 土曜  14:30-16:00 渋谷の駅近ダンススタジオ

1/20,  2/3,  2/17,  3/3,  3/17,  4/7

振替レッスン日 4/21 

 

 

■料金■

1コース 15,000円 (全6回) 

1クラス 3,000円 (単発)

 

 

■コース紹介■

 

 (コースA) 

ダンスの基礎的な事を毎回のレッスンで1〜2テーマずつゆっくり分かりやすく学べます。

基礎の内容がほとんどですが、組み合わせて応用ではどんな風になっていくかも解説します。

 

1, カウントとリズムの取り方、アイソレーション

2, ターンとバランスの取り方、日常的に行うエクササイズの仕方

3, ウォーキングとポージング

4, 色々なダンスの動きと動き方

5, キレのある踊りをするテクニック、早い動きへの対応法

6, ダンスを上手に見せる方法とセクシーさを出す為のテクニック

 

このコースにオススメな人:

何年練習していても根本的な事が理解できていなくて、うまく見えないで悩んでいる方

ダンスを始めたいけれど、クラスについていけるか不安な方

 

 

(コースB)

ダンスをしている人の多くが抱える悩み『振付がすぐに覚えられない』にお応えして、

特別なレッスンを行います。振り付けを覚える為に必要な事を知る事から、覚えた振り付けを

いかに上手に見せるかを間の取り方、音のスピード感、動きの重さ、力の抜き方、髪の使い方、

表情の付け方、手の使い方などを変えて実践していきます。

 

 

<振り覚え>

1, 動きを正確に覚える方法

2, 上手に見える為の覚え方(ブロックごとリズムで覚える)

3, 早く覚えて、それを忘れないで、自分の踊りにする方法

4, 実践チェック&効果を出す為の テクニック

 

<上手に見せるテクニック>

1, 実践 Before -> After 様々なテクニック① 

2, 実践 Before -> After 様々なテクニック② 

 

このコースにオススメな人:

振り付けを覚えるのが遅い人、苦手な人、振り付けを忘れてしまう人、踊りが上手く見えない人

 

 

かなりテクニックが学べる盛りだくさんの内容で構成されています。

皆様のご参加をお待ちしてます! 

 

申し込み先着7名様まで、ストレッチクラス1回無料券を指し上げます。

(お振込順とさせて頂きます)

 

 

質問や申し込みは、LINE@ (@axp7776) またはメールでお願いします。

東京バーレスクダンスアカデミー

 Tokyo Burlesque Dance Academy

 




教えるのは、ダンスインストラクー

MINA

 

ダンス歴20年。講師歴10年。本場アメリカで6年間ダンスを学び、帰国後はタレント、ダンサーのダンス指導多数。自身 は、倖田來未バックダンサー (PV - "Selfish" )出演を始め、B'zツアーダンサー (2006Monster's Garage ドームツアー) 、GIRL NEXT DOORバックダンサー (「偶然の確率」 NHK紅白歌合戦出演) 2008、 SammyCMダンサー、NexonマビノギTV-CMに出演。

 

LAでは全米放送TV番組 Soul Train、MTV2 CM出演、世界的に有名なダンスイベントCarnival; Choreographer's ball多数出演、アーティストのライブやPVのダンサーを務めた。

 

その他、川島海荷率いるガールズユニット9Nineの振付20曲を振付・指導を担当。青田典子「Velvet Love」振付。よゐこ/安田大サーカス/TKO お笑いライブ-ダンス振付・指導。自身が企画したダンスイベントも開催。

 

ダンスレッスンは10年続けており、モデルやタレントも多数受講。過去500人以上にレッスンした経験から、レッスンでは受講者がどのようにして上達できるように常に考え、一人ひとりに合ったアドバイスをしています。厳しい事もありつつ、基本的にはダンスを楽しんですることがモットーです。

ダンスが今の何倍も何十倍も上手くなれる様に、1人ひとりに合った的確なアドバイスをさせて頂きます。 他にはない、分かりやすく学べる為のオリジナルの手法で、短期間での上達を目指します。

 

 

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バーレスクダンス 衣装はどこで買える?東京


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コルセットなどの衣装ならここ

実際に目で見て、触って、バーレスクのコスチュームが買える店、他にも衣装がたくさん!

原宿/表参道/明治神宮前の

コリーダ コルセット


iuliana.jp イウリアナ


Baby Doll Tokyo

 
Minty


コルセットなどは、値段がピンキリです! お店だと4000円位から高いものなら5万円位まで。
大手通販のアマゾンや楽天を使うと2900円位でも見栄えがするものもたくさんあります。
アメリカで作っているものの方が品物は良いです。ただ輸入物は2週間位かかる事もあります。

他にも、竹下通りにある大きな衣装屋さんにもあります。新宿アルタの5Fにもあります。
少しお高いですが、種類はたくさんあるのでそちらもチェックしてみては?!
下着屋さんにもコルセットはたまに売っています。衣装になるかはご自身で判断ください。
また、シンプルなものを購入して、ラインストーン、スワロ、スパンコールなどを貼り付けたり、
リボンなど装飾してみてもかも。そんな時は手芸屋さんのユザワヤやオカダや 新宿がお勧め。
羽をつけてもゴージャスになります。


シューズを買うなら東京、銀座のモニシャンが品数豊富で値段もお手頃。駅は有楽町が近いです。また、東京 渋谷などにあるバレエのチャコットでも、ダンスヒールは数十種類あります。モニシャンよりかは高め。

またモニシャンでは、1000円プラスでオーダーメイドでヒールの高さや太さを選べるシューズもいくつかあります。



フィット感をそこまで気にしなくて、たくさんの中から選びたいのであれば、通販がおすすめ。値段もいろいろですが、楽天のモニシャンならお店とほぼ変わらないでしょう。

楽天には数え切れない程のバーレスク衣装が掲載されています。ただし、通販の場合、品物が海外にあって、配送に2-3週間掛かる場合も多いので、注意しましょう。


ダンス用品モニシャン

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通販でバーレスクのコスチュームが買える店

LipCrown

popfirstのコス


 
 
MyStage ダンススクールでバーレスクレッスンを始めよう。
http://my-stage.wix.com/dance


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バーレスクダンスの教室  Honey Candy Burlesque / Mina

映画バーレスクのクリスティーナ アギレラを観て、ダンスが習いたくなった方、
MINAダンススクールのバーレスク レッスンに是非お越し下さい
詳細はコチラ☆
http://tokyoburlesquedancea.wixsite.com/tbda


レッスンの申し込みや問い合わせは、
★★『レッスンの詳細希望』と書いて、メールを頂ければ、お送りします。
お名前とメールアドレスを含む連絡先、レッスン名、
ダンス歴、どこでレッスンを知ったかを書いて送って下さい!  
こちらにメールを下さいね(^o^) → odoriko3アットマークmsn.com



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<バーレスク ダンス レッスン> 東京 (渋谷駅近) セクシーに女性らしく



MINAのバーレスクダンスレッスンは

東京、渋谷、新宿のダンススタジオにて行っております☆

サンダルヒールでセクシーに女性らしく踊るクラスですよ♪

東京 バーレスク ダンス アカデミー

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宝石白女子力アップさせたい乙女、そして、

モデルやタレントに大人気

今注目の自分磨きの習い事♪


それこそが、バーレスク ダンス!

来週4/8よりバーレスク {超入門ダンスコース}がスタート!申込締め切り間際!


NEW!! カラダを動かして健康に!✌️

😆🔊この春、新しいことを始めたい方へ!


東京 バーレスク ダンス アカデミーでは


ダンスの経験がない方にも安心して受けて頂ける『特別コース』をご用意しました♪ 

詳しくはこちら「https://goo.gl/NXzqCp 」

 

「なかなかレッスン中、振り付けが覚えられない」

 

「見ていても、どんな動きなのかよくわからない」

 

「しばらくダンスを習っているけれど、何となくわかっているだけで、自分の踊りに自信が持てない」

 

「踊っている間に、バランスを崩してヨタヨタしてしまう」

 

「同じように踊っているつもりでも、なぜか、かっこよくキマらない」

 

「リズムに体をうまく乗せられない」

 

「レッスン中に振りを覚えることだけに必死で、見せ方までもっていけない」

 

 

これらの悩みを解決するために、ご提案させていただくのが今回の企画となります。

 

 

 

コース内容: 

1、リズムトレーニング 

2、ステップ(足さばき)

3、アイソレーション(体の各部位の動かし方)

4、ウォーキング(ダンスで使う歩き方)

5、アームス(手の動かし方)

6、ポージング/キメ方

7、ヒールで踊る為のバレエ/体幹トレーニング

8、振付の覚え方、カウントの数え方

9、ダンスの動きの種類と動かし方のテクニック

10、レッスンの流れと理想的な受け方、練習や復習の仕方

(順不同)

 

 

詳しくはこちらのページで紹介しています

https://goo.gl/NXzqCp


ダイエットにも!美容にも最適『バーレスクダンス』は今注目の習い事!初心者のためのレッスンもあります。レッスンで行うヒップを動かすエクササイズで、くびれや下半身痩せも期待出来る女性に嬉しい内容。姿勢がよくなり、歩き方や立ち方、座り方が美しい自分へ変身。


どんなに踊れる人も、最初はまったく踊れなかったのです。練習を重ねるう ちに段々と踊れるようになります。始めて直ぐは葛藤があるかもしれません。でも少しでも踊れるようになった時に、達成感を味わう事が出来て楽しくなりま す。さらに上達した自分を目指して、上手く踊れるようになると、満ち足りた気持ちで あふれ、今よりずっと充実した人生を送れます。女性が一番女性らしくいられる時間を体験してみて下さい。あなたは一度しかない人生をいま十分楽しんでいますか?



東京 新宿 渋谷 バーレスクダンス スクール 教室 レッスン 習い事 

講師紹介

講師プロフィール 

本場アメリカにダンス留学、現地で6年間、様々なダンス活動。(主にL.A.にてヒップホップ、 ジャズファンクを学び多数のショーに出演。在住中はダンサーとしてタレント事務所に所属し、 海外アーティストのバックダンス、振付、PV、CM、コンサート、イベントの出演。) 

帰国後、振付師・バックダンサー・講師として活動。 倖田來未PV、B'z ドームツアー、紅白歌合戦、サミーTV-CM、ネクソンCMなどに出演。9Nine 振付全20曲。 ダンス歴20年。 講師歴は、ニューヨークのダンススクール BDC ブロードウェイダンスセンターの東京校を始め、都内のダンススタジオや芸能プロダクションでのレッスンやタレント/アーティストのマンツーマン指導を多数経験。

南カリフォルニア大学(USC)芸術学部卒業



■ 講師より一言 

このダンスレッスンでは音楽を聞いてリズムを感じ、体を解放させます。その中で、ダンサー、タレントとしての個性をもっと表現出来るようにお手伝いします。そして何よりダンスを楽しみながら学んでいきましょう。 



東京ガールズコレクションや雑誌CanCamで活躍するモデルの 
高橋メアリージュンちゃんのブログでも紹介されました!! 

http://ameblo.jp/maryjun/entry-11088493101.html


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そのほか、私のレッスンに参加されたタレントさんや有名人のブログにも掲載されてます
(皆さ~ん♡有り難うございます!!!ラブラブ!

口紅杉ありささんブログ

口紅金ヶ江悦子さんブログ

口紅吉松育美さんブログ

口紅大城あいさんブログ

口紅太田百美さんブログ


など、、


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レッスンスケジュール

毎週土曜

木曜 
第2,4週  11:15-12:45 バーレスク by MINA (祝日を除く)
第5週 11:15-12:45 振替レッスン (祝日を除く) 
第1,3週 11:30-13:00 補習レッスン by Maiko

土曜 
第1,3週  13:00-14:30 バーレスク by MINA (祝日を除く)
第2週 13:00-14:30 パフォーマンス&創作 by MINA (祝日を除く)
第5週 13:00-14:30 振替レッスン (祝日を除く)
 

現在、一般レッスンは木曜と土曜のバーレスクのみ行っております。 

マンツーマンのレッスンやグループレッスンはスケジュールを合わせて可能です。お問い合わせ下さい。

一般レッスンはスケジュールにより今後増える可能性もあります。

その際はブログやHPで情報を提示いていきます。 


普段の生活でも役に立つ自分をもっと魅力的に見せたり、
可愛らしさやセクシーさを表現する練習のクラスなので、
ダンス目的ではなく、女子力アップ、自分磨きの為に受講される方
も歓迎します!


女性らしく、

美しく、

優雅に、

ラブラブ!一緒に

舞いましょう♪♪




ダイエットしながら女子力アップ出来る「バーレスク」は人気上昇中!代謝が上がり、痩せやすい体に変身。沢山の汗をかいて、お肌すべすべ、心もすっきり爽快になれます。 バーレスクダンスのエクササイズで、美しい動き方や歩き方が身に付きます。




キスマーク映画バーレスクのクリスティーナ アギレラを観て、ダンスが習いたくなった方、
MINAダンススクールのバーレスク レッスンに是非お越し下さい!!

http://tokyoburlesquedancea.wixsite.com/tbda


人気タレントも通うMINAの話題のバーレスクダンスで女子力アップ♪ ダイエットにも効果大



レッスンの申し込みや問い合わせは、
★★『レッスンの詳細希望』と書いて、メールを頂ければ、お送りします。
お名前とメールアドレスを含む連絡先、レッスン名、
ダンス歴、どこでレッスンを知ったかを書いて送って下さい!  
こちらにメールを下さいね(^o^) → odoriko3アットマークmsn.com








過去のバーレスクレッスン・イベント



≪2014年10月のレッスン内容≫ 

2014.10.4 バーレスク ダンスレッスン  
入門クラス:1番Aメロ 振付 曲:But i am a good girl (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
初中級クラス:振付2、振付 曲:Beyonce Naughty Girl 

2014.10.11 バーレスク ダンスレッスン 
入門クラス:2番Aメロ  振付 曲:Beyonce Partition 
初中級クラス:全体的 振付 曲:Lady Marmalade (映画ムーランルージュ、サウンドトラックより) 

2014.10.18 バーレスク ダンスレッスン  
入門クラス:2番Bメロ スローパート、振付 曲:Beyonce Partition 
初中級クラス:大サビから終わりまで、振付 曲:But i am a good girl (映画バーレスク、サウンドトラックより) 

2014.10.25 バーレスク ダンスレッスン  
入門クラス:大サビ 振付 曲:But i am a good girl (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
初中級クラス:大サビ、振付 曲:Lady Marmalade (映画ムーランルージュ、サウンドトラックより)
パフォーマンスのコツ、魅せ方などの確認


≪その他≫ 
2014.9.26 バーレスク ダンスレッスン、プライベートレッスン、 マンツーマン 
2014.10.4 バーレスク ダンスレッスン、プライベートレッスン、 2人で受講 
2014.10.11 バーレスク ダンスレッスン、プライベートレッスン、 2人で受講 

≪2014年10月のダンスリハーサル内容≫ 
2014.10.4 バーレスク ダンスリハーサル3時間 スタジオ 
2014.10.11 バーレスク ダンスリハーサル7.5時間 スタジオ 
2014.10.16 バーレスク ダンスリハーサル3時間、振付 曲 big spender スタジオ 
2014.10.17 バーレスク ダンスリハーサル1時間 ステージ 
2014.10.18 バーレスク ダンスリハーサル4時間 スタジオ 
2014.10.18 バーレスク ダンスリハーサル1時間、振付 曲 big spender スタジオ 
2014.10.25 バーレスク ダンスリハーサル2.5時間 スタジオ 
2014.10.26 バーレスク ダンス ゲネプロ ステージ 
2014.10.26 バーレスク ダンスショー ステージ



≪2014年10月現在のショー予定≫ 

2014.10.26 バーレスクダンスショー 浜松町zemboo Anzプレゼンツ A+ ハロウィーン ダンスイベント 


≪2014年11月のレッスン内容≫ 

2014.11.8 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより)
入門クラス:2番 初中級クラス:2番から間奏、フォーメーション付

2014.11.15 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:間奏 初中級クラス:2番から間奏、フォーメーション付

2014.11.22 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:大サビ 初中級クラス:大サビから終わりまで

2014.11.29 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:大サビ 初中級クラス:大サビから終わりまで


≪2014年12月のショー≫
2014.12.28 バーレスクダンスショー 表参道 A+ 忘年パーティ 
2014.12.29 バーレスクダンスショー 六本木 某芸能事務所のプライベートパーティ 


≪2014年12月のレッスン内容≫
2014.12.6 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:大サビ 初中級クラス:大サビ 

2014.11.13 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:間奏 初中級クラス:2番から間奏、フォーメーション付 

2014.11.20 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:イントロ少し 初中級クラス:イントロから一番サビ前 

2014.11.27 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:But i am a good girl (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:イントロから一番サビ前 
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
初中級クラス:イントロから一番サビ前 


≪その他≫ 
2014.11.29 バーレスク ダンスレッスン、プライベートレッスン、マンツーマン 
2014.12.6 バーレスク ダンスレッスン、プライベートレッスン、マンツーマン 
2014.12.20 バーレスク ダンス 自主練 自由参加 スタジオ 
2014.12.27 バーレスク ダンスレッスン、プライベートレッスン、 2人で受講 


≪2014年12月のダンスリハーサル内容≫ 
2014.12.6 バーレスク ダンスリハーサル3時間 スタジオ 
2014.12.13 バーレスク ダンスリハーサル6.5時間 スタジオ 
2014.12.27 バーレスク ダンスリハーサル1時間 スタジオ 


≪2015年1月のショー≫
2015.1.8 バーレスクダンスショー 六本木 ラテンイベント 


≪2015年1月のレッスン内容≫
2015.1.10 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:サビ 初中級クラス:サビから間奏 

2014.1.17 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:Beautiful People (映画バーレスク、サウンドトラックより) 
入門クラス:サビ 初中級クラス:サビから間奏 


2014.1.24 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:If Janet Jackson
入門クラス:イントロ途中から 初中級クラス:イントロ 

2014.1.30 バーレスク ダンスレッスン  
振付 曲:If Janet Jackson
入門クラス:イントロ途中から 初中級クラス:イントロから1番Aメロ 




Minaのバーレスクレッスンでは、いかにスタイルを良く見せるポーズの取り方、立ち方、座り方、踊り方などを常に重視しています。セクシーに見せる為のテクニック、踊りの改善法も学べます。 また、セクシーだけど、上品に、エレガントに踊る為に注意する事など、細かい所まで極める事が出来ます。








ダンスの振付だけでなく、1人1人の表現力を引き出して、即興で踊れる力を身につける為のレッスン内容も時々行います。バーレスクダンスでスタイルもよくなり、体重が減ったり、ウエストが細くなったり、姿勢がよくなったり、代謝がよくなるなど受講者さんから色んな効果が出ていると聞きます。東京・渋谷の駅近で、アクセスも良好、通いやすい時間帯で、無理なく続ける事が出来る環境です。


場所や費用の詳細はメールにてご連絡していますので、 メールでお問い合わせ下さい。
 








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